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教练技术让您成为一生的赢家----“人生教练-----太平教练” 2011-02-28

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教练技术让您成为一生的赢家----“人生教练-----太平教练”

人生是一种经历，人生是一次旅程，在这个旅程中有许多人相伴，如果有一位人生教练相伴会让我们走的更好，成为一生赢家！

一种在美国兴起的新兴职业—“人生教练”（Life Coach）正走入中国人的生活。所谓人生教练就是以类似教练的角色，出现在人们的生活中以提高其生活品质，引导人们制定生活目标，拟定具体实施计划，并采取行动，帮助人们跨越到理想的生活状态。

“人生教练”这个职业于九十年代初期最早出现在美国，后来迅速在全世界范围内广为流传并成为一种时尚。人生教练的工作方法就是与被教练人面对面交流后，帮助客户甄别其在个人、家庭、工作、事业等方面存在的问题。

在上个世纪九十年代，美国就出现了这一门新兴的行业，被称作Coaching。几年之后，美国由只有一百多人从事的行业，跃为各种主要媒体争相报导的热门话题，据统计目前已有好几千名的专业（life coach）人生教练，而且还在急剧成长之中。美洲新闻与世界报告杂志在1997年预测人生教练将是仅次于企业咨询的最有潜力职业。澳洲雪梨前锋报2000年报导，人生教练是全美成长第二快速的专业。而ICF国际生活教练基金会1998年向210位人生教练顾客问卷调查，研究显示百分之九十八点五的顾客认为他们的投资是值得的，百分之九十四的顾客认为这是一个应该尽速让大家知道的专业。由这些数据显示，专业人生教练在二十一世纪有着无限的前景。

这个新兴的行业之所以名为coach，因为它的工作类似于某种形式的顾问，由包括人与事的整体计划来协助客户成长，重新规划人生，使他们能找到生命的意义，发展潜能，并活出自己向往的生活。人生教练，在工作内容上和心理医师、职业顾问等有点类似，但更为生活化。他们不仅关注客户的个人健康、精神成长、职业发展、财务目标、情感和婚姻家庭、人际关系及社交生活等七个方面的需要，同时还会因人而异、因地制宜地给予必要的具有积极价值的建议与指导。

“如果你感到生活正在偏离航向，那么可以为自己找一位人生教练，让教练为你提供一个重新审视生活的视角，从而激发你对生活的热情；如果你的职业陷入了困境，那么请你的教练帮你了解自己的需要及角色塑造能力，改善和训练你的工作态度与技能。不要以为只有运动员才能拥有教练，在工作中、生活上，你时刻需要人生教练给予你个人生涯发展的策略指导和鼓励。”这就人生教练服务的宣言。

人生教练是协助都市人如何生活，或者在生活、工作、友情、亲情之间如何取得一个平衡点。一般而言，人生教练主要协助客户：针对个人最合适的特质与特长，设计最合适的生活规则；设定自己真正想要的目标，制定详尽的计划，进而按部就班的实行；激发并发展自己最大的潜能，专注于成果的加速达成；提供客户适合的工具、方法以及许多实质上的支持，以达到最佳效果。

教练的指导通常是由以下五个步骤展开的：提问、倾听、发现问题、确定需要、界定需要及建议与指导。

① 教练是帮人建立坐标。指南针帮助当事人确定方向。只要找到了方向就不怕没有路，只要找到了路就不怕路远。运动场上，体育教练的目标是带领运动员去赢，去赢得体育竞技的金牌；人生道路上，专业教练的目标是支持当事人找到人生的方向与捷径。所谓的捷径就是对于当事人来讲以最少资源达到最佳效果的通路。教练通过专业教练技术的运用，协助当事人厘清目标、改善行动，再改善、再行动，达成人生的一个又一个目标，赢得人生的金牌！

② 教练是指南针。当人们探险的时候，会习惯带上指南针。指南针可以指导他们在路途中不致迷失方向。现实生活中我们每个人也经常会有迷茫与迷失的时候，而且这也是人最为痛苦的时候。尤其对那些已经取得一定成就的人，这种“高处不胜寒”的感觉就会加剧，其后果也更严重。教练是人生的指南针。通过教练的发问与指导，可以协助当事人走出人生迷局，拨开云雾，找到明确的方向，从而活出真我的风采。

③ 教练是生命的伙伴。伙伴的地位是平等的；伙伴之间是相互信任且相互尊重的关系。教练的智慧是赢的智慧。赢并非指教练的赢，教练的赢体现在支持当事人实现目标，做到所想，实现愿景！教练和当事人的目标是共同的，都是达到所设定的目标。

④ 教练是陪伴者。能站在当事人的立场上，看您所看，听您所听，感受您所感受的，更能见您所不见、听您所听不到、感受您所感受不到的。

⑤ 教练是促进者。在教练当事人的过程当中，教练如同火箭升天的催化剂，充当了促进者的角色。当事人通过专业教练技术的聆听、发问、分享、体验、交流、整合、应用、嘉许、支持、挑战等，使当事人更加明确自己的方向，充分挖掘自身的潜能，善用自身的所有资源，从而从平凡到优秀，从优秀到卓越。

⑥ 教练是当事人生命旅程中的忠诚支持者。当事人的目标就是教练的目标，在当事人实现目标的过程中，教练永远是支持者。在当事人取得进步、获得成功时，教练会以此为荣，支持当事人再接再励，再创新高；在当事人灰心丧气、遭受挫折时，教练会引发当事人看到困境对于自己的正面价值和意义，并支持当事人挑战困难、知难而进。成功的教练会扮演服务员，会把自己当做当事人的工具，供当事人使用去实现目标。无论采用何种方法，教练的目的都是支持当事人成长。教练最大的欣慰是当事人通过教练活出真我，过上更加充实和快乐的生活。教练是受过特殊培训的专门人才，教练协助愿意改进的人提升，教练协助企业和个人发挥强项，达到最佳结果！

⑦ 教练是贩卖可能的事业。人生当中的很多困扰多半是受限制性信念限制性信念是自我局限，自我否定的信念。如：我做不到、我不可能、我没资格、我不行、我没能力、我不够好等。的影响，这些影响变成了人生当中的障碍。教练是贩卖可能的事业。当事人若看到可能，便会更有信心，发挥潜能。

⑧ 教练是自助助人的事业。教练的最大成就来自于当事人在被教练的过程中，因为心智模式的改变，又勇于行动，从而获得了成果的突破。当事人取得成就的时候，就是教练最为开心与欣慰的时候。当事人因为获得教练的支持而成长，教练因为帮助别人而获得自身成长。这是一个相互支持、互助共赢的事业。正因为有这样的独特魅力，人生教练成为越来越受人尊重和热爱的职业，也吸引了越来越多的人加入到这个行业中来。更因为这样的原因，成功运用教练技术的人生教练受到更多人的尊重与爱戴。

⑨ 教练是一面镜子。每个人每天早上起来的第一件事情就是照镜子，照镜子的目的是看自己仪容是否整洁，装束是否得体。镜子可以从上、从下、从左、从右、从前、从后照到我们的表面，但是却无法照到我们的内心。人生教练的工作就是运用专业教练技术准确客观地反应当事人的实际现状。当事人通过教练这面镜子看到真实的自己的时候，更易找到属于自己的内心宝藏或被自己忽略的资源，有效地整合运用，从而有效地实现目标。最有力量的教练就是以客观、中立、平常心去做平面镜，而不可以做凹凸镜。当教练带着自己的判断和标准答案教练当事人的时候，教练已经失去了其作为教练的最大价值。

每个人都需要教练。在人的一生中，我们会拥有两面镜子；一面是我们看自己的镜子（自我形象），还有一面是由周围人形成的镜子，也就是我们的外在形象。通常情况下，外部镜子相对比较准确，而且两者之间总存在着差异。人生教练就是利用教练技术反映被教练者的心态，提供一面镜子，使被教练者洞悉自己，理清自己的状态和情绪。因此，人生教练通过一系列有方向性、有策略性的过程，洞察被教练者的心智模式，向内挖掘其潜能、向外发现可能性，促使被教练者有效达成目标。

人生教练的出现和产生有市场需求的原因，现在社会信息十分丰富，人与人之间的竞争也越来越激烈，人们面对的问题也越来越多，生活的各个层面由于分配不当，往往会发生各种矛盾和冲突，造成纷繁复杂的心理反应，当很多矛盾自己已经无力解决时，就会求助于人生教练，帮他们做整体的调整，进行合理取舍，有效协调。，就好像每个人都需要镜子一样

我们要想有一个完满的人生，绝不只是在事业上有成就就好了，还包括了家庭的幸福、身心的健康等等，各方面都要顾到。在这个以科技为导向的时代里，社会结构一直在转变，信息膨胀的结果，虽然缩短了许多时空的距离，但也增加了许多冲突性。在大家忙着适应成长，企图跟上时代脚步的同时，纷纷马不停蹄地追求，十分忙碌，又不是很清楚到底在追求什么。有的人在努力达成了既定的目标之后，反而有更多的失落感，因为不知道该如何为人生的下一步布棋？另外由于各种电子工具的发明，虽然使生活上方便很多，但整个社会也减少了以往那种鸡犬相闻的亲近联系。不论是面对外界的挑战，或是自己内心的调整，现在所遭受的压力都要比以往来得强烈，但是能得到的支持，又比以前少得多。现代的人常有一肚子的问题，不知道答案在哪里？人生教练这个行业就是这样应运而生的。

人生教练就像一个最亲密的朋友，一个严师，一个知己，又像是一个伙伴，在我们求新，求变，求均衡发展的旅途上，扮演一个支持者的角色，帮助人们成为人生的赢家，达成每一个我们想达成的目标。简单的说，人生教练是为当事人引航，人生教练以人为主，对人不对事，与客户保持较亲密的关系，会一直关注当事人的生活，协助当事人更进一步的发展，以及和当事人一起面对在成长时所可能遭到的困难。人生教练还可能会牵涉到某些个人的隐私以及较深层的思想，但是和心理医师又有分别，人生教练基本上是帮助一个健康的人，设定一个明确的目标以及具体的行动计划，以便活出更好的现在，达到梦想的未来。人生教练是陪伴人们冲刺的伙伴，所以强调的是行动力，以一步步具体的行动，建立起一条生命的桥梁，帮助人们由现在跨越到理想的未来。从而赢定一生！

太平教练

太平教练：中国式教练技术训练导师，北京太平天下教育集团董事局主席、生命突破国际教练训练机构创始人、知名讲师、著名教练技术导师、资深体验式训练导师、青少年成长教练、 NLP执行师、教练赢家首席教练、心智教练开创者、心态训练师、领导力培训专家、演说大师、团队专家、心智导师、执行力专家、沟通人际训练师、潜训大师、多家企业培训顾问。《教练之道》畅销书作者。

太平教练酷爱文学，写过小说、发表过诗歌。双学士，干过秘书、当过律师、做过总裁、办过企业、带过团队、出过国。

太平老师是华人唯一律师出身的培训教练，是国内举办教练技术课程场次最多的职业教练。

电话：13001638731 QQ：1422808677 1131568119 邮箱：bjtptx@163.com